大家在用艾條艾灸的時候，一般采用手拿艾條的方法施灸，也就是通常說的“懸灸法”，但是每個穴位都要人為地操作，很多我們自己夠不到的位置就要別人幫忙。這樣的話，像頸椎病或其它灸后背的穴位，我們不方便了，如果長時間艾灸，一直用手舉著，是件很費時間也很辛苦的事。為了把問題簡單化，最好的辦法就是用艾灸盒來艾灸，這樣既好操作，而且不受怎么受限制，即使頸椎部位或后背、腰部等部位，都可以自己操作，實在是很方便，這樣就不用找別人了，完全可以自己治療自己的疾病啦～呵呵。

　　
　　 以下是我整理的艾灸盒的使用方法及特點，推薦給大家：

      一、打開灸盒上面的蓋子，將一整根艾條點燃后插入灸孔，里面的卡子可以固定艾條不松動，然后再把蓋子合上，上面有磁鐵可以吸附在上面的。盒蓋上圓孔內有金屬卡子（不銹鋼彈簧片），可調節(jié)固定各種直徑不同的艾條，方便使用14mm-18mm不同尺寸的艾條。

      因為人們對溫度的承受度不同，要自己去調節(jié)，患處感覺稍燙時，把艾條往上拔出一點，通過調節(jié)艾條高度，來控制艾灸溫度，避免燙傷，如果溫度不夠的時候，只需要把艾條往下再插進去一點就可以了。
　　
　　　
      二、頂蓋利用磁鐵吸緊，傾斜或倒置都不會掉下來，更加安全。
　　
      灸器熱力均衡，不受氣候、環(huán)境的影響，可以較長時間連續(xù)地給患者以舒適溫熱的刺激，保溫性能良好，艾條在盒內能燃燒，不會中途滅掉。
　　
      使用安全，艾條插入盒內，火頭空懸盒中，底端有金屬防護網(wǎng)遮擋，周邊有阻燃材料擋護。運用廣泛，一盒可灸治多穴。
　　
     

      三、選擇使用加厚型純竹制制作的艾灸盒，比傳統(tǒng)的三合板溫灸盒更加堅固耐用，更加耐高溫且不易變形。
　　

      四、將溫灸盒放置在需要治療的部位，用盒內附帶的彈性松緊帶固定，盒體外側有掛鉤，可以將灸盒固定在身體或四肢穴位上進行施灸，解放雙手，更加方便安全。
　　
　　   第一節(jié)方便，不用手拿，病人可以在自己操作，可以在任何體位操作、沒有任何限制地艾灸你可以看電視艾灸、你可以上網(wǎng)艾灸、、你可以走動艾灸。
　　

      五、治療完畢，打開溫灸盒，將燃燒剩余的艾條完全熄滅，方可離開，一定要注意防火。燃過的艾灰也同樣要處理干凈，
　　
　　

如何選擇一個適合自己的艾灸盒呢？
　　
     

      艾灸盒分為單孔、雙孔、三孔、四孔和六孔的以極出現(xiàn)過的九孔等 其它各種灸器。
　　

      單孔的艾灸盒底部面積不大，適用在胳膊、腿部的足三里、三陰交、頸部、身體的單獨穴位，也適合給小孩使用。
　　

      雙孔的艾灸盒底部面積比之單孔灸盒稍大些，也適合用在腿部的足三里等穴位，當然也可用于背部、腹部、腰部的灸治。
　　

      三孔的艾灸盒底部面積更大一些，可以適用在腹部、背部和腰部。

      四孔和六孔艾灸盒底部面積較大，推薦用于背部或腹部使用。請根據(jù)不同的需要來自行選擇。
　　

      我們平時經(jīng)常灸到的腹部的中脘、神闕、關元等穴位，還有背部的脾俞、肝俞、腎俞、命門、八廖穴。