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        艾灸療法
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        偏頭痛試試艾灸 專家給您支支招

         對于一些頑固性的頭痛,針灸、拔火罐和艾灸可有效緩解病痛的辦法。以艾灸為主。可以灸健運脾胃的穴位。比如,可以灸陰陵泉穴。陰陵泉是脾經(jīng)的合穴,也是自古以來中醫(yī)有名的祛濕要穴。濕氣最容易阻礙人體氣血的流通,求的就是增強(qiáng)人體元氣來幫助除濕。還可以灸背部的脾俞穴,艾灸這些穴位有利于運脾胃,改善血液循環(huán),緩解肌肉痙攣,減輕偏頭痛、腰酸背痛的癥狀。都能達(dá)到祛濕健脾,緩解疲勞的功效。一個穴位不超過10分鐘,一天不超過20分鐘。

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